La Universidad Nacional del Altiplano Puno, lanzó la iniciativa «Respira y Reconecta», una serie de pausas activas diseñadas para promover la salud mental entre los estudiantes y toda la comunidad universitaria. Esta actividad se lleva a cabo en los espacios libres de las facultades y escuelas profesionales, bajo la organización del Vicerrectorado Académico, en coordinación con la Oficina de Tutoría y Servicio Psicopedagógico.

«Respira y Reconecta» ofrece charlas y talleres sobre temas clave para el bienestar mental, como alimentación saludable, relaciones sanas y actividad física. Estas sesiones buscan proporcionar herramientas prácticas para manejar el estrés, mejorar la calidad de vida y fomentar un ambiente saludable en el campus universitario.

Con esta iniciativa, la UNA Puno, reafirma su compromiso con la salud mental y el bienestar de su comunidad. «Respira y Reconecta» es un espacio para cultivar la conciencia, la relajación y la conexión entre estudiantes, docentes y personal administrativo, contribuyendo a una universidad más saludable y resiliente.

Fuente: UNA PUNO